Дуплекс-интенсив йоги и звукотерапии
Подари себе внимание и энергию
Что такое дуплекс-интенсив?
Редчайшая восстановительная йога для участников любого уровня с сертифицированным опытным преподавателем и звукотерапия от настоящего мастера тибетских чаш ✨
Мы свяжемся с вами и с радостью ответим на все вопросы
Практика усилена звучанием тибетстких чаш, с помощью которых происходит многоуровневая перестройка всего организма, настройка на изначальные вибрации Вселенной:
  • растворяются эмоциональные и мышечные блоки;
  • открывается возможность проработать сложные жизненные ситуации на глубинном уровне;
  • высвобождаются силы проявлять себя тотально, творчески в каждом мгновении.
Вы осознаете себя в изначальном состоянии глубокого покоя и гармоничного взаимодействия с окружающим миром.

Восстановительная (Restorative) йога — глубокая релаксационная практика, в которой работа с телом основывается на пассивном растяжении и длительной фиксации положений – от 3-х до 10-ти минут.
  • Занятие состоит из положений сидя и лежа;
  • Во время практики мышцам дается время на глубокое расслабление, уму – на снятие возможного напряжения и достижение большего спокойствия.

Детали практики:
ДЛЯ КОГО?

Для мужчин и женщин
любого уровня подготовки

16+
ГДЕ?

Центральные студии Москвы
(точные локации публикуются ближе к дате)
КОГДА?

Каждый месяц
Следующее 28 марта
суббота, 10:00 - 14:00
Это для тебя, если:
Ты устал
Да, у каждого свои радости и достижения - семья, работа, бизнес.
Ты все это также любишь, НО иногда хочется просто
побыть наедине с собой
Ты потерял тонус
Не важно, физический или эмоциональный. Периодически мы выгораем, так как многое пропускаем через себя, отдаемся близким или делу всем сердцем. Пора вспомнить о душе и теле
Ты стал слишком сильным
В обычной жизни каждый из нас - владелец собственного бизнеса или проекта, офисный сотрудник или восьмирукая супермама/суперпапа. Или еще хлеще - и то и другое вместе. Волевым и самостоятельным все под силу.
Даже остановиться, выдохнуть и позаботиться о себе
Тайминг
Время и этапы интенсива
09:30 – 10:00
Сбор участников и подготовка к практике
10:00 – 13:00
Restorative yoga в сопровождении звукотерапии
13:00-14:00
Общение с мастерами и чаепитие после практики
Фотографии студии
Ведут за собой:
3000 рублей
СТОИМОСТЬ
Общее время интенсива - 4 часа
Есть вопрос? Welcome!
+7 912 045 73 99
yogavangoga@gmail.com

Есть вопрос? Welcome!
+7 912 045 73 99
yogavangoga@gmail.com


This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website